如果肠胃不舒服，避免饮酒。酒精对肠胃有刺激作用，可能会加重不适症状。相反，应该选择一些温和的、对肠胃有帮助的饮品，比如温水、温开水、温枸杞茶、薄荷茶、姜茶等。这些饮品有助于舒缓肠胃不适。如果症状较为严重，建议咨询医生或在家休息并适当调整饮食。
在日常生活中，我们有时会感到胃部不适，仿佛有东西顶着，这种不适感让人颇为困扰。胃部疾病也是不可忽视的原因。胃总是顶着不舒服可能与多种因素有关，我们需要从饮食、作息、情绪等多方面入手，积极寻找原因并采取相应的缓解措施。
