香菇玉米番茄排骨汤的做法如下:
材料:
- 猪排骨300克
- 干香菇5-6朵
- 罐装玉米粒1罐
- 番茄2个
- 生姜4片
- 料酒1汤匙
- 盐适量
- 鸡精(可选)适量
- 水适量
步骤:
1. 将猪排骨洗净,剁成小块。香菇泡软,切成片。番茄切块备用。
2. 锅内加入适量水烧开,放入猪排骨焯水,煮沸后撇去浮沫,捞出冲洗干净备用。
3. 另起一个干净的锅,加入适量的清水,放入煮过排骨的水,加入料酒、姜片和香菇,大火煮沸后转小火慢慢炖煮30分钟。
4. 炖煮30分钟后,加入切好的番茄和玉米粒,继续炖煮10分钟左右,直到番茄变烂。
5. 炖煮完毕后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味即可。
温馨提示:
- 炖煮过程中可以根据个人口味适量调整水的用量,喜欢浓汤可适量减少水的用量。
- 如果喜欢汤更浓郁,可以在最后加入少量的生粉水勾芡。
- 可以根据个人喜好加入适量的其他蔬菜,如胡萝卜、洋葱等,增加口感和营养。
前提是食用前先了解自己是否有香菇和紫菜的过敏的情况,如果没有过敏的情况,当然是可以两种食材放在一起食用了。紫菜是比较寒性的食材,所以,肠胃不好或者脾胃虚弱的朋友,紫菜汤可以适量少放紫菜。