白萝卜加香菇炖排骨是一道营养丰富又美味的家常菜。下面是制作的步骤:
所需材料:
- 排骨500克
- 白萝卜1个
- 干香菇4-6朵
- 姜片5片
- 大葱1根
- 料酒2汤匙
- 生抽2汤匙
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 清水适量
步骤:
1. 排骨先用盐、料酒搅拌腌制10分钟,然后用温水烫一下,去除血水和腥味,沥干备用。
2. 白萝卜去皮,切成小块;香菇用温水泡软,切片。
3. 热锅中倒入适量的油,放入葱姜爆香。
4. 将腌制好的排骨放入锅中煎至两面金黄。
5. 加入适量的料酒炒匀,再加入适量的生抽炒匀。
6. 倒入适量的清水,水量要稍微多一些,然后加入白胡椒粉调味,用中小火煮至排骨变熟。
7. 倒入切好的白萝卜块和香菇片,继续煮约15分钟,直到白萝卜变软烂。
8. 最后加入适量的盐调味,煮开即可。
至此,白萝卜加香菇炖排骨就做好了,可以根据个人口味加入适量的调料调味。这道菜汤汁醇厚,排骨鲜嫩,萝卜和香菇的味道也能很好地融入其中,营养丰富,是一道非常适合全家人享用的美味佳肴。
前提是食用前先了解自己是否有香菇和紫菜的过敏的情况,如果没有过敏的情况,当然是可以两种食材放在一起食用了。紫菜是比较寒性的食材,所以,肠胃不好或者脾胃虚弱的朋友,紫菜汤可以适量少放紫菜。