馒头和面和包子和面是有些相似,但也有一些不同之处。
馒头和包子的发酵过程是不同的。馒头面团的发酵时间相对较短,通常只需要一两个小时,而包子面团需要进行长时间发酵,通常需要4-6个小时,或者甚至过夜。
馒头和包子的外观和形状也有一些不同。馒头通常是圆形或者扁圆形,没有包子那种折叠的形状。包子则是将面皮包裹着馅料,通常是圆形或者半圆形。
包子和馒头的馅料也有所不同。包子通常有各种不同的馅料,如猪肉馅、韭菜馅、豆沙馅等等,而馒头则通常没有馅料,是一种没有填充物的面制品。
馒头和面和包子和面有一些相似之处,但也有明显的区别。面团的发酵时间、形状和馅料方面都有一些不同之处。
肠胃不好日常可以吃菜包和馒头,作为主食,不是过量吃即可。因为菜包也会考虑里面的馅料是那种菜或者是否粗纤维多,切的碎一些,比如吃韭菜鸡蛋馅的菜包,韭菜多了就会加重消化负担或者刺激肠道蠕动加快。