吃磨细炒芝麻养胃吗？炒熟芝麻磨粉冲泡对胃好吗？

　　有好处

　　比如胃病的种类很多，不能所有的胃病都适合吃炒芝麻磨粉。芝麻炒过后是有补中益气的好处，特别是黑芝麻粉，有一定的润肠和滋补效果。

　　黑芝麻粉对胃粘膜也有保护的作用，特别是表现为润肠通便的益处。如果是大便通畅，对胃部的运行正常也有帮助。炒过的芝麻比生芝麻的营养价值更高，当然胃不好靠吃炒芝麻粉这样的食疗是微乎其微的，还要积极治疗和合理用药。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。