中老年人喝奶粉一般是不太推荐的。奶粉主要是为yingyou儿提供营养,其成分和比例并不适合中老年人的身体需求。而且,中老年人由于胃肠道功能衰退,消化吸收能力降低,可能更难以消化奶粉中的乳糖和脂肪。如果您的胃不好,建议咨询医生或营养师,寻找适合您的饮食方案。
中老年人怎样捍卫肠胃简要:肠道是否健康会决定人体对营养物质的吸收,尤其对于广大中老年人来说,肠道是否健康更是对其他疾病的发生起着关键性的作用。为了身体健康,