以下是一些对胃好的食物和饮品：
1. 温热的水：每天喝足够的温热水可以促进胃肠道的正常蠕动，改善消化功能。
2. 温熟的米饭：米饭是容易消化的主食，可以给胃一些轻松的工作。选择温熟的米饭，不要吃过硬或太热的米饭。
3. 温熟的面条：和米饭一样，温熟的面条也是容易消化的主食。
4. 温熟的蔬菜：蔬菜是富含纤维的食物，可以帮助消化。但是煮熟的蔬菜更容易消化，特别是柔软的蔬菜如胡萝卜、南瓜等。
5. 水果泥：水果泥是容易消化的水果制品，可以选择柔软的水果如香蕉、苹果等制作成泥状食物。
6. 温暖的饮料：温热的茶、汤等饮料可以舒缓胃部不适，同时帮助促进消化。
7. 少油少盐的食物：避免油腻和刺激性食物，尽量选择少油少盐的食物，减少对胃的负担。
对于胃病患者来说，饮食规律、少食多餐也是非常重要的，尽量避免暴饮暴食和过度饥饿。根据个人的情况，如有需要，可以咨询医生或营养师的指导，制定适合自己的饮食方案。
根据不同的胃病的情况，也不是胃不好不能吃，不在急性炎症发作期间，是可以适量的少吃一点松子。但是因为松子里面有大量的油脂，也很容易引发消化不良或者恶心呕吐等情况。松子是常见的坚果类的，适量的补充是可以帮助增加维生素多种营养元素的吸收。
