当你患有胃病时，应该避免食用辛辣、油腻、刺激性和难消化的食物。相反，以下食物对于胃病的人比较适合：
1. 白米饭和面食：易于消化，可以作为主食的一部分。
2. 熟软的蔬菜：如胡萝卜、南瓜和土豆等是比较容易消化的。
3. 温和的水果：如苹果、香蕉和梨等可以作为零食或点心。
4. 鱼肉：是一种较容易消化的蛋白质来源，可以选择去皮和骨头的鱼肉。
5. 清淡的汤：如鸡汤或蔬菜汤等，可以为胃提供营养。
6. 低脂的奶制品：如低脂牛奶和酸奶等，可以提供蛋白质和钙质。
7. 白吐司或米糠饼干：作为早餐或小吃的选择，易于消化。
每个人的胃病状况可能有所不同，所以在医生或营养师的建议下制定适合个人情况的饮食计划。
根据不同的胃病的情况，也不是胃不好不能吃，不在急性炎症发作期间，是可以适量的少吃一点松子。但是因为松子里面有大量的油脂，也很容易引发消化不良或者恶心呕吐等情况。松子是常见的坚果类的，适量的补充是可以帮助增加维生素多种营养元素的吸收。
