肠胃炎适合吃一些比较容易消化的食物，如：
1. 清淡蔬菜：包括胡萝卜、黄瓜、南瓜等，可以蒸煮或者煮汤。
2. 粥类：米粥、小米粥、燕麦粥等，可以加入一些蔬菜或者白肉类。
3. 白肉类：如鸡胸肉、鱼肉等，可以蒸或者煮熟，不要加入过多的调料。
4. 西瓜：西瓜是一种含水量高、清热解毒的水果，可以缓解胃肠不适感。
5. 菠菜：菠菜中含有丰富的维生素和矿物质，有助于胃肠道的愈合。
尽量避免油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、腌制食品、油炸食品等。要保持饮食均衡，适量摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质。在医生或营养师的指导下进行饮食调整。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
