12岁的儿童通常不再需要喝奶粉，因为他们已经能够消化吸收成人食物。他们可以通过均衡的饮食来获得足够的营养。如果你认为孩子的食物摄入不足或者有特殊的健康需求，建议咨询医生或者营养师的建议。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处，比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化，可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受，也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲，牛奶里面的蛋白质含量更高，酸奶也是牛奶发酵而成的。
