胃不好的人可以喝豆浆，尤其是温热的豆浆有助于缓解胃部不适。每个人的胃对不同的食物和饮料有不同的反应，所以如果你有严重的胃病症状，在咨询医生之前避免喝豆浆或任何其他特定的饮食。如果你对豆浆或大豆过敏，也应该避免饮用。
膳食纤维一般都是存在于植物性的原料中，豆浆是豆类里面的产物，豆类里面的膳食纤维含量较高，豆浆如果是不过滤膳食纤维更好。但是牛奶是动物类的奶产物，里面是不含膳食纤维的，也有的牛奶是后来添加的膳食纤维。
