天热胃口不好吃什么开胃

　　天热胃口不好的时候，可以尝试以下开胃食物：

　　1.凉拌菜：凉拌黄瓜、凉拌豆腐皮等清爽的凉拌菜能够刺激胃口，增加食欲。

　　2.清淡汤品：清热解暑的汤品，如冬瓜排骨汤、西红柿鸡蛋汤等，不仅好吃，而且有助于消暑开胃。

　　3.凉面、冷面：凉面、冷面是夏季非常受欢迎的凉菜，清爽口感和丰富的调料能够提升食欲。

　　4.水果沙拉：选择新鲜的水果制作沙拉，添加适量的柠檬汁、蜂蜜等调味料，既解暑又开胃。

　　5.酸辣口味：酸辣口味的食物能够唤醒味蕾，增加胃口，例如酸辣粉、酸辣汤等。

　　6.小吃摊美食：在夏天的夜晚，可以品尝一些夜市小吃，如炸鸡排、烤串、煎饼果子等，这些美食会让你胃口大开。

　　在饮食中保持多样化，适量进食，使每日摄入的营养均衡，同时也要注意饮食卫生。