黑鱼可以烧成很多口味的菜肴,以下是两个相对简单的方法:
1. 清蒸黑鱼:将黑鱼洗净,切块,加入葱姜、料酒、盐等调味,蒸约10-15分钟即可。
2. 红烧黑鱼:将黑鱼洗净,切块,加入油中煎至两面焦黄,盛出备用。锅中加入少许油,加入葱姜、豆瓣酱、料酒、酱油、糖等调味,加水煮开后加入黑鱼块,小火炖煮约10-15分钟即可。最后加入一些味精或者鸡精,关火后加入香菜拌匀即可。
黑鱼烧的好吃关键是要选择新鲜的鱼,调味要恰到好处,避免口味过于单一。若有条件,可以加入一些蔬菜增添营养丰富度和口感,如胡萝卜、豆腐等。
黑鱼有哪些营养价值你知道吗?黑鱼和韭菜能一起吃吗有什么营养?黑鱼不能和牛奶一起吃会引起中毒,黑鱼也不能和茄子一起吃对肠胃不好。韭菜不能和蒜薹一起吃影响消化。