牛排是牛肉经过加工后切成的块状食品,常见的有T型骨牛排、菲力牛排、西冷牛排等,并且在烹饪时常用油煎或烧烤等方式制作。 而牛肉则是指整块的牛肉,可以是牛排也可以是其他部位的肉,常见的有牛肋肉、牛腩肉、牛肉丸等,可以用来煮汤,煮饭,煎,炒等不同的烹调方式。所以说,牛排是牛肉的一种,但牛肉不一定是牛排。
吃西餐的话牛排也是必点之一了,牛排鲜美不油腻,又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看,海鲜和牛排是没有冲突的,也可以搭配着一起吃,毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。