蒸生蚝要放在一个可以漏水的器具里,比如蒸笼或者蒸锅上放置蒸屉,下面加入足够的水,但不要让水接触到蒸屉。这样蒸出的水汽可以通过蒸屉的小孔散发出来,不会积聚在生蚝上导致水蒸气回流。如果没有蒸笼或蒸锅,也可以用碗或盘子盛放生蚝,然后把碗或盘子放在一个可以漏水的大号锅里,加足够的水,蒸10-15分钟即可。
今天我们来分享的话题就是身体湿气重能吃生蚝吗?生蚝会产湿气吗,吃前先了解明白!身体湿气重不建议吃生蚝,生蚝是海鲜类的食材,也是一种发物。生蚝是性寒的食物,吃过量的生蚝可能会产生寒湿气,比如女性朋友的体质偏寒,就不建议吃生蚝了。