您好，屁多胃胀和大便不成形可能是由于饮食不合理、消化功能不良、肠道菌群失衡、精神压力等因素引起的。建议您注意饮食健康，多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维的食物，避免过度进食油腻、辛辣等刺激性食物，适当运动促进肠胃蠕动，保持良好的精神状态。如果情况持续或加重，建议咨询医生进一步检查并给出相应的治疗。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥，首先就会表现在大便干硬拉不下来，秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出，该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，对缓解便秘十分Y效。
