月子猪肝用清水煮熟后切成小块,然后用清水加姜片、枸杞子、红枣、桂圆肉等配料煮,煮至猪肝熟透即可。这样煮出的月子猪肝不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养成分,对产妇的身体恢复非常有益。煮好的月子猪肝可以加入一些蜂蜜或者红糖,增加味道的同时也能起到补气养血的作用。
健脾补气怎么做?小小妙招可以补脾补气简要:看清我的文章标题,不是让你补脾气,而是补脾又补气。因为脾气嘛,人人都有,有大有小,根本不需要补,随心所欲就可以控制