炖烂大猪蹄需要以下步骤:
1. 先将大猪蹄剁成小块,然后放入锅中加入足够的水,大火烧开后撇去浮沫。
2. 加入姜片、料酒、葱段、八角、桂皮等调料,再加入适量的盐和糖,调味料的比例根据个人口味酌量。
3. 改小火煮至猪蹄软烂,炖制时间要根据块大小和软硬度调整,一般需要煮1到2小时不等。
4. 等到猪蹄骨头松软即可炖烂,可以根据口感再酌情加盐、糖等调料。
5. 炖好后可以加入适量的蔬菜、木耳、豆腐等配料,再煮数分钟即可食用。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。