1. 多喝水:急性肠胃炎会导致身体脱水,因此要多喝水来补充水分,同时排出体内的有害物质。
2. 清淡饮食:避免吃高脂肪、高糖、高蛋白食物,以清淡易消化的食物为主,如粥、面条、饼干等。
3. 停止进食:在急性肠胃炎发作时,停止进食可以减轻肠胃负担,帮助身体恢复。
4. 避免刺激性食物:腌制、煎炸、油炸等刺激性食物会刺激肠胃,导致症状加重,应当避免食用。
5. 保持休息:身体充分休息可以帮助身体恢复,尽量避免过度劳累。
6. 消炎解痉药:如对症状比较严重,需要医生的治疗时,可以使用一些消炎解痉的药物来缓解症状。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。