烧猪蹄
原料:
猪蹄2个,老姜5片,八角1个,料酒1勺,生抽适量,老抽适量,糖适量,盐适量,葱花适量,清水适量
步骤:
1.将猪蹄洗净,切成大块。
2.将猪蹄放入锅中,加入清水没过猪蹄,加入姜片、八角、料酒,大火烧开后转小火煮1个小时。
3.将煮好的猪蹄捞出沥干水分备用。
4.另起锅,加入适量的油,放入糖,用小火慢慢熬至糖变成棕色,加入烧猪蹄的生抽和老抽,继续熬至颜色深一些。
5.将煮好的猪蹄放入锅中,加入适量的水,加盐,用中火煮开后转小火继续烧20分钟左右,让猪蹄入味。
6.最后撒上葱花即可。
红烧猪蹄
原料:
猪蹄2只,老姜3片,料酒适量,生抽适量,老抽适量,冰糖适量,盐适量,八角2个,桂皮1块,香叶2片,干辣椒适量,葱姜末适量,清水适量
步骤:
1.将猪蹄洗净,放入锅中加水,加入老姜片、料酒煮开后用中火煮30分钟左右,捞出沥干水分。
2.另起锅,加入适量的油,放入冰糖炒至糖色变成深棕色,加入煮猪蹄的生抽和老抽,继续炒匀。
3.将煮好的猪蹄放入锅中,加入适量的水,加入八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱姜末,大火烧开后转小火炖1个半小时左右,让猪蹄入味。
4.最后加盐调味即可。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。