可能是因为晚饭吃得太多或者消化不良。晚上肚子胀还可能是由于习惯性贫血、疝气、胃肠道感染、肠炎、肠胃壁过度蠕动、肠梗阻等引起。建议适量进食,晚饭不要过饱,避免过度劳累和长时间坐着,同时保持规律的作息和饮食习惯。若情况严重或持续时间较长,建议咨询医生。
有的人到了秋季不停打喷嚏,也有的过敏,更多的就是肠胃方面的表现。今天我们来分享的话题就是一到换季肠胃不适是什么原因?换季肠胃需适应!