以下是半干海参的煮法:
材料:
- 半干海参
- 清水、盐
步骤:
1. 将半干海参用清水浸泡至软化,约需1-2小时。
2. 将浸泡后的海参拿出后洗净,切成小段备用。
3. 锅中加入清水,放入海参,大火烧开后转小火煮15分钟。
4. 熄火后加入盐调味即可。
温馨提示:半干海参的煮法时间较短,因此需要提前浸泡并留意煮熟。煮熟后的海参应该柔软,易于咀嚼。
海参外表看起来黑乎乎的,软绵绵的,内心的营养可是非常的丰富,特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿,特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。