绿色的萝卜怎么吃啊

　　绿色的萝卜可以直接生吃或者煮熟后做成萝卜丝、凉拌菜、汤或者炒菜等食品。如果想保留它的颜色和营养价值，可以选择轻柿油拌着吃或者蒸熟后搭配酱油和姜末食用。另外要注意，绿色的萝卜有可能会比普通萝卜更辛辣，建议适量食用。

荠菜做馅料是非常鲜美的，胡萝卜也是营养非常丰富的食材，如果是荠菜加上胡萝卜一起做馅，搭配一些肉类。荠菜是春天的独有的野菜，也是养生效果非常不错的，胡萝卜是小人参的称呼，营养成分丰富而且是有健脾助消化的效果。

受凉拉肚子期间尽量吃热乎的，温热性质的食物。萝卜性寒，更重要的是有促进肠道蠕动的作用。拉肚子受凉期间，肠道蠕动加快是不利于恢复的。萝卜生吃有辛辣刺激，可能会刺激肠道黏膜。熟吃萝卜又会有通气的，所以，在拉肚子和腹泻的时候，先不要吃萝卜。

胡萝卜和藕和豆腐可以一起吃吗？