新鲜猪蹄炖汤非常好吃,以下是简单的步骤:
材料:
1. 新鲜猪蹄2-3只
2. 姜片适量
3. 葱段适量
4. 料酒适量
5. 八角2-3个
6. 桂皮1小块
7. 红枣10个
8. 枸杞适量
9. 盐适量
步骤:
1. 将猪蹄用开水焯过,去除血水和杂质。
2. 锅中加入清水,放入焯过的猪蹄和适量的姜片和葱段,大火烧开。
3. 撇去浮沫后,加入适量的料酒、八角、桂皮、红枣和枸杞。
4. 将火调至中小火,盖上盖子,炖煮3-4小时。
5. 加入适量的盐调味即可。
炖煮时间越长,猪蹄的营养和味道越充分,汤也会更加浓郁。可以配上一碗热腾腾的米饭,香气四溢,回味无穷。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。