香菜怎么保存新鲜不烂香菜腌一下

  1. 放入冰箱保存:将香菜洗净,用厨房纸巾吸干水分,然后放入塑料袋或保鲜盒中,放入冰箱冷藏室里保存,可保持新鲜约1周。不要将香菜和熟食或其他食材放在一起,以免相互污染。

  2. 香菜腌制:将香菜切成小段,加入适量盐、酱油、醋、姜蒜等调料,搅拌均匀,放入冰箱冷藏室里浸泡腌制,可以延长香菜的保质期,同时还能增加风味。

  3. 冷冻保存:将香菜洗净后稍微晾干,然后切成小段装入密封袋中,放入冰箱冷冻室中冷冻,可保存约3个月左右。在使用时应将冰冻的香菜取出解冻,不要直接用冷冻的香菜生吃或者直接用于炒菜等烹饪。

鹅蛋炒香菜是不是养胃的?香菜炒鹅蛋好处多多,赶快来了解!

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香菜炒鹅蛋也是被很多人认为是小偏方,也可以帮助对心脑血管的改善。鹅蛋的营养价值也很高,特别是里面的卵磷脂,也是帮助消化吸收的,同样为体内的酶类提供原料,增加消化能力。


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有痔疮能不能吃香菜?香菜是不是刺激痔疮,很多人都误会了!

但是也有朋友说香菜是发物,有些健康原因是不能吃的。今天我们来分享的话题就是有痔疮能不能吃香菜?香菜是不是刺激痔疮,很多人都误会了!适量的吃香菜不会刺激痔疮的复发,香菜也不属于是辛辣刺激性的蔬菜。


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香菜属于粗纤维食物吗

吃香菜可以连着下面的白色的根须一起吃,这样可以补充粗纤维,来帮助促进肠道蠕动。清炒香菜也非常美味,需要注意的是香菜是发物类的,里面有挥发油,可能会有一些饮食禁忌。


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