益生菌粉可以帮助调节肠道菌群平衡,增加有益菌群数量,抑制有害菌群的繁殖。这样能够促进肠道消化吸收功能的提高,帮助减少营养的浪费,降低摄入食物的热量,并增强身体对能量的利用效率,从而达到减肥的效果。益生菌粉还能够调节肠道内激素的分泌,影响人体的食欲和代谢,对调整体重也有一定的帮助。但是单纯依靠益生菌粉减肥是不可取的,还需配合适当的运动和饮食调整,才能达到更好的减肥效果。
胃酸分泌多就会产生不适感,比如疼痛烧心,有不少朋友就关心,这样的情况下,吃点益生菌和益生元行不行,今天我们来分享的话题就是胃酸可以吃益生菌和益生元吗?益生元半身也不是止酸的产品,如果有胃酸过多,肯定要先就诊明确病因,对症用药来控制。