西红柿韭菜炒鸡蛋是一道美味的家常菜,下面是炒西红柿韭菜炒鸡蛋的简单做法:
材料:
西红柿2个、鸡蛋3个、韭菜适量、盐适量、生姜适量、食用油适量。
步骤:
1.西红柿洗净,切成小块。韭菜洗净,切成小段。生姜切成末。
2.鸡蛋打散备用。
3.热锅凉油,加入姜末炒香。
4.加入西红柿翻炒,让其出水,熬软。
5.加入韭菜煸炒,放入盐调味。
6.最后加入鸡蛋液,翻炒均匀,炒至鸡蛋熟透即可。
小贴士:
1.西红柿翻炒时不用加水,因为西红柿会自己出水。
2.鸡蛋液可以加入一定的水,这样炒出来的鸡蛋更嫩滑。
3.炒菜时火候不要太大,以免炒糊了。
香椿炒蛋可能对肠胃不好的朋友来讲,有点偏油腻了。吃香椿炒蛋前,建议可以把香椿先焯一下水,这样保留了香椿的大部分的营养,也更容易炒熟。