生牛肉炒洋葱怎么炒好吃又嫩

  以下是一种简单的做法:

  材料:

  - 生牛肉 250克

  - 洋葱 1个

  - 葱 适量

  - 生姜 适量

  - 料酒 适量

  - 盐 适量

  - 生抽 适量

  - 白胡椒粉 适量

  - 食用油 适量

  步骤:

  1. 牛肉切成薄片,加入少量料酒、盐、生抽、白胡椒粉腌制20分钟;

  2. 洋葱切成小块,葱和姜切成末备用;

  3. 热锅冷油,将葱姜末爆香;

  4. 加入腌制好的牛肉,翻炒约2分钟至变色;

  5. 加入洋葱,继续翻炒约2-3分钟,至洋葱变软;

  6. 加入少量盐和生抽调味,翻炒均匀即可。

  小贴士:

  1. 牛肉腌制时可以加入少量淀粉,使肉更嫩;

  2. 炒洋葱时火不要太大,以免洋葱炒糊;

  3. 菜肴可以根据个人口味加入辣椒、蒜等调味料。

得了痔疮可以吃洋葱吗?吃洋葱会诱发痔疮吗?洋葱吃法生熟有区别!

得了痔疮可以吃洋葱吗?吃洋葱会诱发痔疮吗?洋葱吃法生熟有区别!

洋葱吃起来的感觉像是葱和蒜的结合体了,有刺激的冲味,也有甜甜脆脆的口感。洋葱对血脂血压是有非常不错的好处的。但是也是有一定的食用人群的限制,今天我们来分享的话题就是得了痔疮可以吃洋葱吗?洋葱吃法生熟有区别!


>>查看更多内容

洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!

但是洋葱是辛辣刺激的调味蔬菜,也不能多吃,否则可能会引发肠胃不适。今天我们来分享的话题就是洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!吃洋葱引起的胃难受多数是跟胃酸有关系的,胃酸分泌过多,加重胃里的灼热感。


>>查看更多内容
洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!

湿气重能不能吃洋葱?吃生洋葱会不会加重湿气?洋葱那些奇怪的冷知识!

难道湿气重就没有可吃的蔬菜了吗,当然不是的。今天我们来分享的话题就是湿气重能不能吃洋葱?吃生洋葱会不会加重湿气?洋葱那些奇怪的冷知识!吃洋葱以后还能开胃消食促进消化,并能提高身体的抗菌抗炎能力。


>>查看更多内容
湿气重能不能吃洋葱?吃生洋葱会不会加重湿气?洋葱那些奇怪的冷知识!

相关内容