1. 制作面团时,如果要用红糖代替白糖,建议将红糖先加入温水中融化,然后再加入面粉中搅拌均匀,这样可以避免红糖的颗粒影响面团的韧性。
2. 面团揉好后,放置温暖处进行发酵,可以先将烤箱预热至50度左右,然后关掉开关,将面团放入烤箱内发酵,这样可以提高发酵速度,保证面团的松软度。
3. 蒸馒头时,使用高压锅或蒸锅,先将水烧开后再放入馒头,然后将火调小,蒸制的时间也要掌握好,通常需要10分钟左右。
4. 取出蒸好的馒头后,立即用清水刷一遍表面,这样可以保持馒头的湿度,防止表面硬化。
5. 放凉后再食用,如果有剩余的馒头,可以用保鲜袋封好,放入冰箱内冷藏保存,吃之前可以用微波炉加热一下,这样可以让馒头恢复松软。
红糖在保质期内,产品质量没有问题的话,一般冲泡红糖来喝是不会引发拉肚子的。正常情况下,拉肚子的时候喝点红糖也能有延缓腹泻的好处。如果是自身脾胃功能差或者受凉后再喝了红糖水,那么很容易冷热交替,可能会引发拉肚子的情况。