长期食用适量的银耳汤对女性有益处。银耳富含胶质、多糖、蛋白质、微量元素和维生素等，可以滋阴润燥、清热解毒、养颜美容、促进血液循环、改善免疫力等。女性尤其需要注意保暖养颜，可以经常食用银耳汤，对身体健康有积极作用。如果有特殊身体情况或身体不适，建议在医生的指导下食用。
一起来看看吧，女人秋天喝什么茶醉清肠。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。红花茶红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。
