以下是制作猪肝汤的方法:
材料:
猪肝300克,生姜10克,枸杞子10克(可选),清水适量
步骤:
1.将猪肝切成片,放入开水中焯水去腥味,捞出备用。
2.生姜洗净切片。
3.准备一锅清水,加入猪肝和生姜片,大火煮沸,撇去浮沫。
4.转小火煮1-2个小时,至猪肝变软糯。
5.最后加入枸杞子,再煮5分钟即可。
小技巧:
1. 煮汤时要用冷水起锅,这样可以让汤更浓郁。
2. 家庭制作汤时,可以在煮猪肝的加入一些红枣、良姜、枸杞等中药材料提高汤的营养。
3. 煮猪肝汤时不要加盐,因为猪肝含有丰富的铁质,加盐会破坏铁质的吸收。可以在将猪肝焯水时放入几片生姜去腥味,这样可以让猪肝更加鲜美。
多用几遍清水冲洗干净,沥干水分,开始腌制。先加盐抓几下均匀入味,有点粘手的程度,加入一勺淀粉抓匀腌制10分钟左右即可。起锅烧油,油热放入姜片,蒜末,小米辣和几粒泡椒,爆香,直接放入腌制好的猪肝,大火爆炒几分钟。