面部皮肤有益菌群包括以下几种:
1. 葡萄球菌(Staphylococcus epidermidis):是人体皮肤上最常见的菌种之一,能够抑制其他有害菌的生长,保持皮肤的健康状态。
2. 球菌属(Streptococcus):常常与葡萄球菌共同存在于人体皮肤上,有助于维持皮肤的微生态平衡。
3. 丝裂菌属(Propionibacterium):在人体皮肤上有较高的分布率,可以调节皮肤的油脂分泌,预防痤疮的发生。
4. 乳酸杆菌属(Lactobacillus):在皮肤表面形成一层保护膜,防止有害菌的侵入,有助于减轻皮肤炎症。
5. 枯草芽孢杆菌属(Bacillus subtilis):能够释放抗菌物质,对抗皮肤病原菌的生长,帮助皮肤恢复健康状态。
6. 双歧杆菌属(Bifidobacterium):具有良好的调节皮肤菌群平衡的作用,能够增强皮肤的免疫力。