1.水开后,将速冻饺子逐个放入锅中,加入适量的水,饺子不要挤得太紧。
2.加入一点点盐,姜片,葱段等调味料,使饺子更加美味。
3.煮沸后,再用中火煮约5-6分钟,直到饺子浮起来并且包子外皮变得透明有光泽。
4.再煮几分钟后,将饺子捞出来沥干水分即可。
5.可以搭配各种蘸料,比如醋、辣椒油、酱油等。
注意:饺子煮的时间不宜过长,否则容易破裂。饺子在煮的过程中不要用力搅动,以免破坏饺子形状。
韭菜是粗纤维较丰富的蔬菜,根茎类的蔬菜就是不太好消化。如果是有肠胃功能不好的朋友,吃了青菜,小白菜,韭菜,芹菜等等,都会有较多的食物残渣,或者吃什么拉什么的情况,也是正常的。