1. 红烧牛肉牛肚
材料:
牛肝、牛肚、葱姜蒜、八角、桂皮、料酒、酱油、盐、糖、鸡精、清水
做法:
1. 牛肝、牛肚洗净,切成块,焯水过凉备用。
2. 锅中倒少量油,加入葱姜蒜爆香,加入八角、桂皮煸炒。
3. 加入料酒、酱油、盐、糖、鸡精调味,加入清水烧开。
4. 将焯好水的牛肝、牛肚放入锅中,用中火煮至汤汁浓稠即可。
2. 酱烧牛肉牛肚
材料:
牛肉、牛肚、葱姜蒜、花椒、郫县豆瓣酱、酱油、糖、料酒、清水
做法:
1. 牛肉、牛肚洗净,切成块,焯水过凉备用。
2. 锅中倒少量油,加入葱姜蒜、花椒爆香。
3. 加入郫县豆瓣酱、酱油、糖、料酒调味,加入清水烧开。
4. 将焯好水的牛肉、牛肚放入锅中,用中火煮至汤汁浓稠即可。
3. 麻辣牛肉牛肚
材料:
牛肉、牛肚、葱姜蒜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、醋、糖、盐、料酒、清水
做法:
1. 牛肉、牛肚洗净,切成块,焯水过凉备用。
2. 锅中倒少量油,加入葱姜蒜、花椒、干辣椒煸炒。
3. 加入豆瓣酱、糖、盐、料酒、清水调味,加入适量醋提鲜。
4. 将焯好水的牛肉、牛肚放入锅中,加入适量清水,煮至肉熟即可。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。