食材:
白萝卜 1个,玉米 1根,猪肋骨 400克,姜片 4片,葱段 2根,料酒 适量,盐 适量,清水 适量
做法:
1.将猪肋骨放入锅中,加适量清水,放入葱姜煮开。
2.撇去浮沫后,加入料酒,转小火煮30分钟。
3.将白萝卜去皮,切成滚刀块。
4.玉米去壳,切成段。
5.将白萝卜和玉米放入锅中,继续煮10分钟。
6.加入适量盐,煮5分钟即可。
小贴士:
1.煮汤前,需要将猪肋骨焯水,去除血水和脏物,这样汤才会更清澈。
2.在煮汤的过程中,可以根据自己的口味加入一些调料,比如红枣、枸杞等,这样不仅可以增加汤的营养价值,还可以增加汤的口感。
3.煮汤时要注意火候,是用小火煮,这样可以让肉质更加鲜嫩,口感更好。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。