糯米排骨怎么蒸不熟

  如果糯米排骨蒸不熟,可能是以下几个原因:

  1. 选择的糯米不够好

  糯米质量的好坏会直接影响糯米排骨的口感和熟度。如果选购的糯米质量不好,可能会导致糯米排骨蒸不熟。

  2. 糯米没有预处理

  糯米需要提前浸泡、沥干水分等处理,否则糯米会吸收过多的水分,导致蒸煮时间变长,糯米排骨就会蒸不熟。

  3. 糯米排骨整体太厚

  糯米排骨整体太厚也会导致蒸不熟。建议将排骨切成小块,这样蒸煮时间更加均匀,容易熟透。

  4. 蒸的时间不够

  蒸的时间不够也是糯米排骨蒸不熟的原因之一,建议增加蒸煮时间或减少蒸煮温度,使熟度更加均匀。

食物相克:蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?

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糯米糍粑加蜂蜜想必您也吃过了吧,非常的美味享受,那么今天我们就来聊聊蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?蜂蜜不要用温度高的水冲泡,糯米一次吃的量不要太多,掌握这两个原则,就可以放心大胆的吃了。


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糯米是膳食纤维吗?糯米的膳食纤维含量高不高?

糯米是精加工的食物了,不像糙米,米类的膳食纤维都是存在于表皮之中,糯米显然不是膳食纤维含量高的米类。糯米里面不是富含膳食纤维,有其他的营养素但是粗纤维含量较少。


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胃不好能吃糯米的粽子吗?

从上面的营养成分来看,如果是胃不好还是不建议吃,或者吃多,粽子的油性及黏性较大,容易产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等。胃不好也不要吃肉粽和蛋黄粽子,同时少量吃粽子的时候,配点蔬菜,少吃点水果,来帮助肠胃蠕动消化,避免吃粽子后消化不良。


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胃不好能吃糯米的粽子吗?

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