猪蹄炖黄豆是一道美容养颜的食品,它富含胶原蛋白和维生素等营养素,可以促进皮肤弹性和亮泽度。炖制时间因炖具的大小和个人口感不同而异,通常需要炖1-2小时,直到猪蹄和黄豆变得柔软熟透即可。建议每周食用1-2次,注意不要过量。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。