烀大块牛肉通常比较柴,需要进行充分的处理才能变得柔嫩。以下是几种促进牛肉变得更加嫩软的方法:
1. 烤箱烘焙法:将大块牛肉放入烤箱烘烤,温度为150度左右,烘焙1-2个小时,直到牛肉变得柔软。
2. 煮烂法:将牛肉放入炖汤或煮汤中,煮至牛肉变得柔软。
3. 压制法:将牛肉横切成较厚的片,然后用厨房锤或重物轻轻敲打,使其变得更加嫩软。
4. 腌制法:将牛肉切成块,放入腌料中,进行腌制,可以使其更加美味嫩滑。
不同的牛肉需要不同的处理方法,因此在进行处理之前,了解一下你使用的牛肉的特点和适合的处理方法。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。