地瓜蒸熟的速度取决于地瓜的大小和蒸的方式。以下是几种快速蒸熟地瓜的方法:
1. 使用压力锅:在压力锅中加水,放入切好的地瓜块,加盖并加热。当锅内的蒸汽开始排出时,降低温度并继续煮5-10分钟即可。
2. 切成薄片:将地瓜切成薄片,放入微波炉或煮沸的水中煮熟。这样可以加快煮的速度,短时间内烹饪出了地瓜。
3. 提前切成小块:将地瓜提前切成小块,熟透的时间会更短。煮之前可以放一些盐和蜂蜜增加味道。
4. 煮之前泡水:将切好的地瓜块浸泡在水中10-15分钟,然后放入蒸锅中蒸熟。这样可以去除地瓜的苦味,同时也能加快蒸熟的速度。
无论使用哪种方法,检查地瓜是否煮熟,以确保食用安全。
一般吃地瓜叶不会改变大便的颜色,如果是吃多了或者消化不良了,也会出现这样的情况。存在有肠胃功能不好的情况,吃了大量的地瓜叶后,肠道内的酸性过高,大便的颜色也会发生改变。