桂鱼是一种比较适合煎、烤、烹炸或清蒸的鱼类,以下是一些做法:
1. 清蒸桂鱼:在桂鱼的表面切上一些细刀痕,将姜丝和葱丝铺在鱼身上,放入锅中,加入适量的料酒、盐和清水,蒸20-30分钟即可。最后在鱼身上淋上一些热油和酱油。
2. 煎桂鱼:在桂鱼两面上撒上盐和胡椒粉,然后放入已经热好的油锅中煎至两面金黄即可。
3. 烤桂鱼:将桂鱼用刀斜着切上几刀,将调好的腌料涂抹在鱼身上,放入烤箱中烤约15-20分钟,烤至表皮稍微焦黄,里面的肉质熟透即可。
4. 烹炸桂鱼:将桂鱼片切成厚片,用盐、姜片和料酒腌制一会儿,把桂鱼片沾上淀粉,下入热油中炸至金黄色即可。最后将桂鱼片放入碗中,淋上自制的甜酱,撒上花生碎即可食用。
之前咱们科普过,一般食物之间不会有相克或者冲突,只需要掌握好量,不管哪些食物在一起,都是适量即可。所以,吃桂圆和鸡蛋的时候,桂鱼保证是新鲜的卫生的,适量摄入是没有问题的。