太瘦了去健身房能增肥吗

　　是的，通过健身可以增加肌肉质量，从而增加体重和身体的健康。在健身房，可以进行力量训练和重量训练，发展肌肉群，增加肌肉质量。通过正确的饮食和休息，可以让肌肉得到充分的恢复和发展。去健身房可以帮助你增肥，但需要注意正确的方式和方法，以避免损伤身体。