青少年太瘦的原因有很多,包括以下几个方面:
1. 饮食不规律:青少年可能因为忙于学习和娱乐活动,忽视了正常的饮食,导致营养不足。
2. 运动不足:青少年可能因为长时间坐在电脑前或者沉迷于手机游戏等活动,导致缺乏运动,使身体无法消耗掉摄入的热量。
3. 遗传因素:有些青少年可能天生代谢率较高,容易瘦。
4. 疾病因素:一些慢性疾病、消化系统疾病等可能导致青少年太瘦。
5. 心理因素:一些青少年可能因为紧张、焦虑、抑郁等心理状态,影响胃口和食欲,导致身体消瘦。
青少年可以吃益生菌,在医生的指导下使用,安全的。益生菌在促进肠胃蠕动,增进消化,调节便秘腹泻,提升免疫等方面都有不错的表现。