老东北美食中,牛肉炖柿子是一道非常经典的菜肴,口感鲜美,营养丰富。下面是这道美食的制作方法:
所需材料:
牛肉(500克),柿子(4个),大葱(适量),生姜(适量),料酒(适量),盐(适量),酱油(适量),冰糖(适量),水(适量)。
制作步骤:
1.先将牛肉洗净切成小块,用开水烫一下备用;
2.柿子洗净去皮,切成小块备用;
3.大葱、生姜切成葱花、姜末备用;
4.锅中热油,加入葱姜爆香,放入牛肉煸炒;
5.加入适量的料酒,翻炒几分钟;
6.加入适量的清水,放入冰糖、盐、酱油,烧开后转小火,炖煮30分钟;
7.加入柿子块,再炖煮10分钟左右即可。
特别提示:
1. 煮牛肉时,选用腱子、肥肉相间的部位,口感更加鲜嫩。
2. 然后再使用冰糖和酱油,炖煮至入味,最后加入柿子块,柿子不宜放得太早,否则口感会变软。
3. 适量加水,炖制出来的牛肉炖柿子才会更好吃。
4. 炖制的时间不要太长,否则柿子会变成泥状。
柿子的性质比较特殊,里面是有较多的鞣酸物质。柿子和很多种食物同时都容易形成蛋白质的凝结,比如空腹吃柿子过多也容易形成柿结石。建议可以分开来吃或者间隔一到两个小时或者分开两顿一起吃,不要同时吃。