突然消瘦乏力食欲不振头晕

　　这些症状可能表明身体出现了一些问题，建议及时就医进行检查，以确定原因并进行针对性治疗。可能的原因包括营养不良、贫血、糖尿病、甲状腺问题、慢性疾病等。注意饮食均衡，适量运动，保证充足的休息和睡眠，以帮助恢复身体健康。

所以说，夏季养肠胃也是正当时，很有必要的。分享几款健脾养肠胃的食疗方：：枸杞子30克，红枣10枚，鸡蛋2枚。枸杞子洗净沥干，红枣洗净去核，一起放于砂锅中，加清水适量烧开后，加入鸡蛋煮熟，调味即可，分2次食用。

中医上面说我脾虚了，食欲不振、人消瘦。脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药等。脾胃不好食欲不振人还瘦，食补养脾胃的几种方法。

食欲不振腹胀恶心两三天不解大便