羊肉和乌鱼不要一起食用,因为它们属于不同的食物类型,且性质不同。羊肉是属于温性食物,而乌鱼是属于寒性食物,一起食用容易导致食物消化不良、胃肠不适等问题。建议食用时分开食用,或者以羊肉为主食,搭配一些温性或中性的食材一起食用。