煮银耳汤时,可以掌握以下几个方法来避免溢出:
1.选用适量的锅子:选择锅子时,尽量选择稍微大一点的锅子,这样可以增加汤汤的容量,减少溢出的可能性。
2.煮时控制火候:煮银耳汤时,火候不要太大,煮开后改用小火煮,这样汤汤就不会太猛地沸腾,也可以减少溢出的可能。
3.预留空间:煮汤时,可以将锅子留出1/3的空间,这样汤汤煮开时,就不会超出锅子的容量,减少溢出的可能。
4.盖紧锅盖:在汤汤开始沸腾之前,要及时盖紧锅盖,这样汤汤就不会飞溅出来了。
5.勿搅拌:在煮汤的过程中,不要频繁地搅拌汤汤,这样会激起汤汤,容易溢出。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?