调制茴香素馅饺子需要以下配料:
- 香菇(干的):50克
- 茴香:50克
- 豆腐干:50克
- 胡萝卜:50克
- 青葱:50克
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 食盐:适量
- 麻油:适量
步骤:
1. 将香菇泡软后切成小丁。
2. 将豆腐干切成小丁。
3. 将胡萝卜切成小丁。
4. 将青葱切碎。
5. 将茴香洗净,切碎。
6. 在一个大碗中,将所有配料放入,加入适量的食盐、姜末、蒜末和麻油,搅拌均匀。
7. 用手将馅料按压均匀,顺着一个方向搅拌,直到馅料有点发粘。
8. 尝一口,根据自己的口味调整食盐和麻油的量。
调制好的茴香素馅料可以放置冰箱中待用,也可以直接包成饺子煮食。
饺子是咱们家常的美食了,根据不同的口味需求,可以按照喜欢的食材来做馅料。今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃茴香馅饺子,茴香是不是驱寒气,茴香还有这样的好处!