泥鳅怎么烧汤好喝

  泥鳅烧汤的做法是:

  材料:

  1.新鲜泥鳅400克

  2.洋葱1个、姜片适量、蒜片适量

  3.2-3片干辣椒、1-2片桂皮、1-2个八角

  4.盐适量、料酒适量

  5.清水适量

  做法:

  1.先将泥鳅放在清水中浸泡,用清水反复洗几遍,清洗干净后备用。

  2.把洋葱切成小块,姜片和蒜片切成碎末备用。

  3.锅中倒入适量油,放入洋葱、姜片和蒜片,煸炒出香味。

  4.放入泥鳅,加入料酒,翻炒几分钟。

  5.加入清水,放入干辣椒、桂皮和八角,用大火烧开后转小火煮30分钟左右。

  6.加入适量的盐进行调味。

  7.最后加入适量的葱花装饰即可。

  这样做出的泥鳅烧汤口感清香鲜美,营养丰富,非常适合家庭食用。

肠胃湿热能吃泥鳅吗?吃了泥鳅会燥热吗?当然有不宜吃泥鳅的人!

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很多有湿热的朋友是把吃泥鳅作为食疗的一个方子,泥鳅是非常有营养的食材,低脂肪高蛋白,肉质非常的细嫩,营养价值非常的高。而且吃泥鳅是有补中益气,还可以帮助养肾利尿,保护肝脏的好处。


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吃完泥鳅能不能喝茶?

但是吃泥鳅有会有禁忌的,今天我们来分享吃完泥鳅能不能喝茶?刚吃完泥鳅不能喝茶,本身茶叶里面有很多鞣酸物质,是不宜跟大量的蛋白质类物质相遇的,特别是爱喝浓茶的朋友要注意了。


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肠胃不好能吃泥鳅汤吗?

被称为是天上的斑鸠,地下的泥鳅,它就是拥有水中人参的美称。这么好的食材,肠胃不好的朋友能不能吃呢,来看看我们今天的分享肠胃不好能吃泥鳅汤吗?肠胃不好能吃泥鳅汤吗?泥鳅汤配以黄芪、党参,可以镇静提高免疫力和帮助新陈代谢的好处。


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