蒸出来的馒头为什么会瘪

  蒸出来的馒头可能会瘪是因为以下几个原因:

  1. 发酵不足。发酵不足会导致面团没有充分膨胀,蒸出来的馒头表面会出现皱褶,瘪塌。

  2. 面团过韧。面团过韧会导致馒头在蒸的过程中无法扩张,从而出现瘪塌。

  3. 蒸的时间过短。蒸的时间过短的话,馒头的内部没有充分蒸熟,表面也没有形成充分的韧性,容易瘪塌。

  4. 蒸的温度过高。如果蒸的温度过高,馒头表面会过快膨胀,导致破裂,蒸出来后也容易瘪塌。

  5. 操作不当。操作不当也可能导致馒头瘪塌,例如在蒸的过程中频繁开关蒸锅、提笼等,或者在馒头还没有完全蒸熟的情况下就打开锅盖等。

胃不好吃烤馒头对黏膜有好处吗?烤馒头对胃有刺激吗?养胃还不能少了它!

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并不是所有的胃病或者胃不好的情况都可以吃烤馒头,烤馒头跟平时的馒头还是有点区别的。大家就是想用烤糊的部分,类似馍片的成分,吃到胃里,帮助减轻胃酸对黏膜带来的刺激和伤害。


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肠胃不好日常可以吃菜包和馒头,作为主食,不是过量吃即可。因为菜包也会考虑里面的馅料是那种菜或者是否粗纤维多,切的碎一些,比如吃韭菜鸡蛋馅的菜包,韭菜多了就会加重消化负担或者刺激肠道蠕动加快。


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吃刚蒸熟的馒头对胃不好?这个观点从哪来?早知早受益!

其实馒头中含的二氧化碳的量微乎其微,不会对身体造成伤害的。


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