消瘦正常超重肥胖

  这是身体质量指数(BMI)的分类。根据BMI计算公式,将体重(kg)除以身高(m)的平方,得到的结果就是BMI。根据BMI的数值,可以将人群分为以下分类:

  - 消瘦:BMI < 18.5

  - 正常:18.5 ≤ BMI < 24

  - 超重:24 ≤ BMI < 28

  - 肥胖:BMI ≥ 28

  BMI只是一个指标,不能完全代表身体状况。例如,运动员的肌肉量较大,BMI可能较高,但他们并不属于肥胖群体。除了BMI,还需要考虑其他因素,如体脂率、腰围等。

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